Frunzele de Afin sunt un produs medicinal reputat;
Conține mirtilină, supranumită și "insulină vegetală", sunt printre cele mai eficace adjuvante antidiabetice.
Adjuvant în diabet zaharat, diaree, enterocolită, infecții urinare, scăderea acuității vizuale.
Efecte: Hipoglicemiant, antiinflamator, astringent, bacteriostatic, diuretic.
Beneficii principale ale afinelor:
Îmbunătățirea vederii: antocianinele din afine protejează și îmbunătățesc funcția retinei, prevenind deteriorarea vederii și afectiuni oculare precum degenerescența maculară și cataracta.
Susținerea digestiei: fibra din afine reglează tranzitul intestinal, echilibrează flora microbiană și reduce problemele digestive, precum constipația.
Protejarea împotriva bolilor de inimă: Antioxidanții și proprietățile de a reduce colesterolul rău fac din afine un aliment benefic pentru sănătatea inimii, contribuind la întărirea mușchilor inimii.
Îmbunătățirea funcțiilor cognitive: Antioxidanții din afine pot stimula inteligența și pot îmbunătăți legăturile dintre neuroni.
Susținerea tractului urinar: pot ajuta la prevenirea și tratarea infecțiilor urinare datorită proprietăților antibacteriene.
Efecte antioxidante: Vitamina C, vitamina A și flavonoidele din afine luptă împotriva radicalilor liberi, protejând celulele împotriva daunelor.
Sursă de vitamine și minerale: oferă o cantitate bună de vitamine C și K, precum și mangan, toate necesare pentru o bună sănătate.
Afinele sunt o alegere excelentă pentru o dietă echilibrată și pot contribui la menținerea unei stări de sănătate optime.