Zincul contribuie la: metabolismul acido-bazic normal; metabolismul normal al carbohidratilor, al macronutrientilor, al acizilor grasi si al vitaminei A; functia cognitiva normala; sinteza normala de ADN si a proteinelor; mentinerea fertilitatii si reproducerii normale, sanatatii sistemului osos, parului, unghiilor si pielii, concentratiilor normale de testosteron din sange, vederii normale; funcţionarea normala a sistemului imunitar; protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ; procesul de diviziune celulara.