ISOP (Hyssopus officinalis)
Este o plantă aromatică cu multiple beneficii pentru sănătate, utilizată în medicina tradițională și populară. Printre cele mai importante beneficii se numără acțiunea expectorantă, antitusivă, antiseptică, antibacteriană, digestivă, carminativă, sedativă și antispastică.
Beneficiile isopului:
Sistemul respirator: fluidificarea secrețiilor bronșice, ameliorând problemele respiratorii precum tusea, bronșita sau astmul; efecte calmante asupra gâtului, faringelui și corzilor vocale.
Sistemul digestiv: tonic pentru sistemul digestiv, combate indigestia, balonarea, constipația și flatulența; Stimulează apetitul și are efecte carminative.
Sistemul nervos: efecte calmante, ajutând la reducerea stresului, anxietății și oboselii; îmbunătățirea concentrării și a somnului.
Alte beneficii: are proprietăți antiseptice, antiinflamatorii și ajută la eliminarea toxinelor din organism; benefic și pentru tratarea eczemelor, dermatitelor și a problemelor pielii, precum acneea; efecte pozitive asupra sistemului circulator și a menstruației.