Mod de administrare:
Ca supliment alimentar, luati zilnic 1 capsula , dupa o masa principala.
Precautii:
A nu se consuma de catre femeile insarcinate sau care alapteaza, copii si persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului.
A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici.
A se pastra la temperatura camerei, ferit de lumina si umiditate, in ambalajul original.
Ambalat intr-o unitate care proceseaza cereale, mustar, soia, nuci, alune, susan.
În ceea ce privește sarcina și alăptarea, turmericul a fost considerat în mod istoric sigur atunci când este folosit ca condiment. Cu toate acestea, s-a demonstrat deja că provoacă stimulare uterină și, prin urmare, poate stimula debutul menstruației. În ciuda faptului că aportul de curcumină nu afectează dezvoltarea fătului, utilizarea turmericului nu este recomandată în timpul sarcinii și alăptării și trebuie luate măsuri de precauție din cauza lipsei studiilor clinice.
În plus, curcumina poate stimula contracțiile vezicii biliare și poate provoca dezvoltarea calculilor biliari. În ciuda lipsei studiilor umane, utilizarea curcuminei nu este recomandată la pacienții cu calculi biliari sau obstrucție biliară (Rasyid și Lelo, 1999).
În cele din urmă, turmericul, cunoscut pentru proprietățile sale digestive, crește nivelul de acid din stomac. Cu toate acestea, atunci când este asociat cu antiacide, cum ar fi cimetidina (Tagamet), famotidina (Pepcid), ranitidina (Zantac) și omeprazolul, poate inhiba eficacitatea acestora.
Pe scurt, turmericul și curcumina par a fi bine tolerate, chiar și la doze mari (până la 8 g), fără efecte toxice. Mai mult, datele epidemiologice au arătat o incidență scăzută a mai multor tipuri de cancer la persoanele care consumă în mod regulat curcumină (Aggarwal și Sung, 2009). Cu toate acestea, siguranța curcuminei ar trebui explorată în continuare și sunt necesare studii pe termen lung pentru o mai bună evaluare a posibilelor efecte adverse și pentru a determina pe deplin potențialul toxic al acesteia.